Кто уже занимается, чтобы усилить свои результаты, получить дополнительные знания, новый подход и мотивацию. В любом возрасте и без специальной подготовки.

"Créer avec Creative Mamy" красочный французский журнал по рукоделию. В этом номере замечательные идеи подарков и декора для праздников. В издании представлены разные виды рукоделия - шитье, бумаготворчество, лепка. Замечательные идеи для творчества вместе с детьми с пошаговыми фото, инструкциями и выкройками в натуральную величину.

Вебинар «Стилист: всё о профессии» — ответы на вопросы, которые волнуют как начинающих, так и активно практикующих стилистов, а также тех, кто только задумывается о смене деятельности Я подготовила его на основе опроса, который проводила среди своей аудитории, и добавила много прикладной информации, которая поможет шире посмотреть на профессию. Этот вебинар — честный разговор от

Изучайте Adobe Illustrator с нашим новым видеокурсом! Получите все необходимые навыки и знания для создания профессиональных векторных иллюстраций. Наш курс покрывает все базовые и продвинутые темы, включая работу с инструментами, цветом и композицией. Независимо от вашего уровня опыта, наш видеокурс поможет вам стать экспертом в Adobe Illustrator.

В этой книге любительницам вязания крючком предоставляется уникальная возможность пополнить гардероб своих чад модной, яркой, актуальной и практичной одеждой. Маечки, футболки, безрукавки, джемперы, жакеты, пуловеры, комбинезоны, шорты, платья, шарфы, шапочки, пончо, пальто - все эти изделия проиллюстрированы фотографиями, подробными описаниям по выполнению работы, точными выкройками и

В данной книге представлены разнообразные модели мужской и женской одежды, связанные на спицах и крючком. Помимо готовых к исполнению изделий мы предлагаем вам разработать собственные, подобрав подходящий узор в разделе "Коллекция узоров". Начинающие рукодельницы найдут на страницах этой книги советы специалистов, которые помогут освоить несложные приемы вязания. Издание

Метод погружения в сон — это революционный метод нежных движений, вызывающих сон, которые облегчают засыпание и способствуют хорошему сну. За считанные минуты вы научитесь создавать успокаивающее ощущение, расслаблять тело и успокаивать разум перед сном. Опробовано, протестировано и научно обосновано, больше ничего не нужно — лучший сон — это мягкое движение.

Никаких прыжков и берпи, можно выполнять людям с лишним весом. Упражнения очень плавные, медленные, но вы обязательно почувствуете как включаются все мышцы! Никакого доп. оборудования для занятий не нужно! ‌Тренировки от 25 до 35 минут

Заболевания ЖКТ — это самая распространенная проблема у большинства населения по всему миру. Я регулярно получаю жалобы и запрос на лечение проблем с ЖКТ от пациентов. Помочь лично каждому у меня не хватает ни времени, ни ресурса. Но решение найдено. Мы с командой экспертов Академии здоровья создали курс «Здоровый ЖКТ». Главная цель и задача курса — помочь вам наладить функционирование

Журнал будет интересен тем, кто увлекается лоскутным шитьём. Новички и опытные рукодельницы найдут здесь множество интересных проектов по созданию стильных сумок и косметичек, подушек и одеял, скатертей, панно.