Во-первых, техники сегодняшнего интенсива В равной степени эффективны как для самокоррекции, так и для работы с клиентами. Пожалуй, из всех манипуляций телесноориентированной психотерапии именно приёмы, которые мы разучим сегодня вечером, в наибольшей степени адаптированы для самостоятельной работы. Материал сегодняшнего обучения относится к разряду мягкой эмоциональной коррекции.

Курс для людей с проблемами коленных суставов, подойдет для девушек с опытом занятий. Есть вариации курса для зала и для дома. Для домашнего курса тебе понадобятся: гантели, утяжелители для ног, длинный эспандер, короткая тугая резинка, коврик (можно заменять инвентарь подручными средствами).

Особый вид тренировок для похудения и построения подтянутого рельефного тела без весов и тренажёров. Тренировки на турнике и брусьях.

Полный курс по мобильной фотографии и Insta визуалу для beauty-мастера. мы будем осваивать искусство мобильной фотографии для beauty-мастера.

Научитесь выбирать хорошие комплексы, которые позволят поддержать и восстановить организм, а также сохранят вам здоровье и красоту на долгие годы!

Гипноанализ — самый эффективный метод психологической коррекции деструктивных мыслей и убеждений человека. Специалисты когнитивной гипнотерапии способны в кратчайшие сроки избавить психосоматического больного от различных эмоциональных зависимостей, иррациональных страхов, заикания, аллергий и прочих психосоматических расстройств.

Вы узнаете особенности дизайна для разных платформ — iOS и Android. Познакомитесь с инструментами визуального дизайна: Adobe Photoshop, Sketch, Figma, Adobe XD, InVision Studio. Вы узнаете, чем отличается дизайн мобильных приложений от дизайна веба. Научитесь анализировать рынок и аудиторию, а также создавать сценарии использования вашего продукта.

Курс включает насыщенные уроки на разные темы фуд-фотографии. Все занятие курса сопровождаются домашним заданием по съемке того или иного блюда. Это позволит вам уже во время курса отточить свои навыки фуд-фотографа. Для того, чтобы Вам было легче выполнять домашние работы, к каждому занятию прилагается видеоурок, снятый в качестве примера выполнения домашнего задания.

Базовый марафон 2.0 «Расцветай» — это усовершенствованная, максимально расширенная и дополненная версия базового марафона Melannett — самого успешного бьюти-проекта в сети. Ваш любимый Базовый марафон стал шире, глубже и круче самого себя. Тот случай когда даже идеальное стало ещё лучше. Он направлен на глобальное оздоровление духа и тела: омоложение; очищение организма; успокоение

Новогоднее настроение — это ни с чем несравнимое чувство, которое способна подарить праздничная елка и декор, сделанный своими руками. Предлагаю 30 интересных идей Новогоднего декора, которые вы сможете создать самостоятельно.