Курс для женщин от 30 и до бесконечности, планирующих оставаться активными и здоровыми в любом возрасте. Длительность вашей менопаузы не имеет значения. Неважно, принимаете ли вы препараты менопаузальной (заместительной) гормональной терапии

Когда срабатывает наша внутренняя система безопасности, мы испытываем тревогу, страх или любой другой дискомфорт, то нам его нужно себе как-то объяснить (интерпретировать) либо признаться себе в том, что мы неадекватны и испытываем его беспричинно.

Дорогие друзья! В этом курсе содержится мой 10-летний концентрат знаний по методу системных расстановок - теория и практический опыт, которыми вы сможете пользоваться долгие годы.

Говорите о себе или своих товарах уверенно и без «эээээ» в любых ситуациях. С этого мастер-класса вы уйдете с готовой самопрезентацией! Больше никто и ничто не помешает вам запомниться!

Выбор формата видео и создание привлекательного контента без дорогостоящего оборудования. Техники съемки, монтажа и обработки видео с использованием бесплатного программного обеспечения.

Это умный фитнес для женщин, который помогает женщинам улучшить качество жизни, наполнится энергией им сделать спорт образом жизни.

Хорошая осанка привносит ощущение внутреннего подъема и физического благополучия. Кроме этого, хорошая осанка эргономична, что означает возможность без усилия и напряжения пребывать в том числе в долгих позах, обеспечивая доступ к большему количеству энергии для движений и занятий более увлекательных, чем тяжелое сопротивление гравитации.

Кросс-тейпирование позвоночника (шейный, грудной и поясничный отделл позвоночника, крестец, копчик).

На мастер-классе Вы узнаете, как: улучшить гормональный фон, разбудить энергию, повысить либидо, стать активной, как правильно подбирать дозы витаминов для энергии, для восстановления энергообмена.

Этот курс – своего рода экскурсия по разным способам и подходам к фотографическому изображению человека. В каждой лекции задается определенная стилистика, направление и дается домашнее задание. Очень надеемся, что этот тренинг станет источником вдохновения и полезным подспорьем для самостоятельного развития портретного мастерства!