За 7 вебинаров разберём разные сферы жизни взрослого человека и научимся подходить к каждой из них осознанно. Выясним, как строить планы в меняющемся мире, не терять себя, а по возможности ещё и делать этот мир немного лучше.

За 4 недели проработаем всё тело, включая шею, поясницу, грудной отдел, ягодицы, пресс, ноги.

Вы с лёгкостью сможете приготовить потрясающие торты, десерты и несладкую выпечку, идеально подходящих для осеннего сезона!

Для каждого эта программа раскроется по своему, в соответствии с его мыслями, опытом, мировоззрением и намерением. Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, и при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом. Автор видео не

Программа соответствует требованиям к вакансиям junior-разработчиков на Python. Писать чистый, стабильный код. Делать авторизацию, оплату, комментарии, фильтрацию и пользоваться библиотеками на Python. Писать серверы для магазина, приложения, сервиса или игры. Разрабатывать сложную архитектуру сервисов, разбираться в индустрии и работать в современных IT-командах.

Ноутбук или стационарный компьютер, MAC или PC — от таких глобальных вопросов на живом классе мы перейдем к частностям, влияющим на скорость и производительность. Что действительно важно? Что можно не учитывать? Определившись с приоритетами, за покупкой мы пойдем подготовленными.

6 недель занятий. 10 достигаторов. 10 приемов и лайфхаков для шеи, осанки, снятия усталости, грациозных движений. 13 видео-тренировок от 3 до 25 минут для осанки, пресса, ягодиц.

Узнайте все о здоровье костей и зубов, и о самом большом органе, о котором не говорят — соединительной ткани.

Наш мозг способен тренировать и накапливать программы лидерства. И это позволяет каждому человеку стать более эффективным в самых разных сферах деятельности — попасть в то самое «состояние потока»», — говорит Вячеслав Дубынин.

Вроде бы еще вчера было так хорошо, тепло, солнечно и ярко! Мы все были активны, полны мотивации и грандиозных планов! А уже сегодня на улице тускло, серо и уныло, настроение вмиг куда-то исчезло и на смену бодрости приходит осенняя апатия. И вы наверняка замечали, что вместе со сменой погоды поддерживать себя в ресурсном состоянии становится все сложнее и сложнее.