Как не проскакивать свою грусть, но и не тонуть в ней? Как черпать в ней творческую энергию? Как находить для нее удачные формы, избегая депрессии и плохого настроения? Как отпускать, давая место чему-то новому? Об этом и о многом другом поговорим на нашем курсе. Будет глубоко и красиво!

Раз и навсегда решить проблему набора веса путем перестройки психологии, физиологии и поведения.

Внутренняя устойчивость специалиста обеспечивает ему возможность работать с людьми в травме и восстанавливаться самому. Как выстроить собственный баланс?

Эти рецепты многократно опробованы и на себе, и на других. Они дают устойчивый результат и позволяют выжить в тяжёлой ситуации. Мы расскажем, как справиться с тревогой и паникой, как при стрессе наладить сон, как сохранить работоспособность. Как в трудной ситуации помочь себе и другим.

Курс о том, как развить пластичность и грацию, избавиться от стресса и напряжения с помощью танца, в домашних условиях научиться красиво и свободно двигаться, и получать удовольствие от движения. Автор курса преподает латиноамериканские танцы более 15 лет, призер российских и международных соревнований, обучила более 3000 человек.

Для кого этот курс: Для владельцев небольших приусадебных и дачных участков. Для тех, у кого нет времени и желания копаться в пыли, глотая пот и слезы. Для всех, кто хочет обеспечить свою семью вкусным и полезным картофелем.

На курсе будут рассмотрены симптомы дисграфии с разных сторон и проработаны наиболее частые проблемы, ошибки, встречающиеся в тетрадях детей.

Разнообразие начинок, вкусное и просто в приготовлении тесто! По шаговый видео рецепт, легко повторяемый в домашних условиях из доступных ингредиентов.

Подробные технологические карты. Пошаговые видео-уроки.

Изучаем влияние заквасок на пищевую ценность хлеба и на обмен веществ. На практике сравниваем качество хлебов, выпеченных по одной рецептуре на муке и крупке из твердых и мягких сортов пшеницы, а также на муке высшего сорта и цельнозерновой.